濕疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病，其特點為自覺劇烈瘙癢，皮損多形性，對稱分布，有滲出傾向，慢性病程，易反復發作。濕疹可發生于任何年齡，任何部位，任何季節，但常在冬季復發或加劇。濕疹是一種容易復發的皮膚病，它的出現給我們的生活帶來了很大的影響，尤其是濕疹的劇烈瘙癢。那生活中如何護理濕疹的出現呢?下面就請南通華醫堂皮膚醫院的專家來為大家講解一下。

　　1、南通華醫堂皮膚醫院的專家說，濕疹的出現不僅導致患者的肌膚出現紅腫的癥狀，還會出現瘙癢，因此在護理期間一定要避免搔抓，因為這樣不僅不利于病情的康復，還會引發感染。

　　2、濕疹患者在生活中還要養成良好的飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，避免油膩、辛辣等刺激性的食物，而蝦蟹、帶魚、海鰻等海鮮類的食物，屬于發物，也盡量少食用。此外，咖啡、可樂、飲料等也要少喝，還有煙酒等也要少吃。

　　3、居住的環境要干凈、通風，家里避免養寵物、鋪地毯，以及養些花草等，以免導致肌膚過敏，加重濕疹的癥狀。

　　4、濕疹患者在生活中還要保持良好的個人衛生習慣，勤洗澡、勤換洗衣物以及床上用品，在洗澡的時候要注意，洗澡的時間不要太久、次數也不要過多。同時避免用很熱的水，以及堿性大的香皂，以免肌膚干燥、瘙癢，加重濕疹的癥狀。

　　5、濕疹患者日常穿衣也要多注意，應穿全棉、寬松、舒適的衣服，尤其是內衣，避免絲毛及化纖內衣，以免因為摩擦，不利于病情的康復。

　　6、治療期間濕疹患者要保持良好的心情，以及充足的睡眠，適量的運動，對濕疹患者的康復也有很大的幫助。此外，還要注意治療期間要聽從醫生的安排、不要盲目的治療及亂用藥物，以免加重濕疹的病情。

　　南通華醫堂皮膚醫院專家提醒：濕疹患者盡可能追尋病因，隔絕致敏源，避免再刺激。去除病灶，治療全身慢性疾患，如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。此外，濕疹患者需注意皮膚衛生，勿用熱水或肥皂清洗皮損，不亂用刺激性止癢藥物。同時禁食酒類、辛辣刺激性食物，避免魚蝦等易于致過敏和不易消化的食物，注意觀察飲食與發病的關系。勞逸結合，避免過度疲勞和精神過度緊張。