脂溢性皮炎脫發(fā)患者的頭發(fā)一般都很油膩。其特點：發(fā)絲油膩，洗發(fā)過翌日，發(fā)根已出現(xiàn)油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發(fā)根，容易頭癢。由于皮脂分泌過多，頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。
發(fā)質細者，油性頭發(fā)的可能性較大，這是因為每一根細發(fā)的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。脂溢性皮炎脫發(fā)的飲食護理方法多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。
油性分泌多者多食一些粗纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟等，并須少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。維生素A對于維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發(fā)育起著重要作用。
常食用豐富的維生素A食物如胡蘿卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、莧菜、杏等，將對脂脫起到一定效果。旨寧康加維生素B6對于調節(jié)脂質的代謝、抗皮脂、刺激毛發(fā)再生均有一定的功能。含有豐富維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
- 相關文章
在線咨詢
微信中心
微信號： jmpfyy
南通華醫(yī)堂皮膚醫(yī)院微信 為您的健康導航
來院路線
來院路線：南通市二中紅綠燈旁。
乘車路線：4,12,14,20路到市二中下車即可。
Copyright(c) 2012-2023 www.52yanjiang.com.cn 版權所有 南通華醫(yī)堂皮膚醫(yī)院官方網站
地址: 南通市南通市鳳凰路399號(市二中紅綠燈旁)
24小時咨詢熱線