濕疹是一種常見的由多種內(nèi)外因素引起的表皮及真皮淺層的炎癥性皮膚病.其特點(diǎn)為自覺 劇烈瘙癢，皮損多形性，對(duì)稱分布，有滲出傾向，慢性病程，易反復(fù)發(fā)作。其臨床表現(xiàn)具有對(duì)稱性、滲出性、瘙癢性皮膚病、多形性和復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。

　　濕疹是一種過敏性炎癥性皮膚病以皮疹多樣性，對(duì)稱分布、劇烈瘙癢反復(fù)發(fā)作、易演變成慢性為特征。可發(fā)生于任何年齡任何部位，任何季節(jié)，但常在冬季復(fù)發(fā)或加劇有滲出傾向，慢性病程，易反復(fù)發(fā)作。秋季是濕疹多發(fā)的季節(jié)，因此，朋友們平時(shí)是一定要在生活中積極做好濕疹的預(yù)防工作的，否則患上濕疹后，就有可能會(huì)受到濕疹的困擾。那下面我們來瞧一瞧濕疹在秋季該如何預(yù)防吧。

　　1、避免快速溫度變化

　　預(yù)防濕疹需要注意避免秋季快速的溫度變化，快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因，從熱乎乎的屋內(nèi)踏入冰冷的戶外，或從冷氣房中進(jìn)入熱水浴，都可能引發(fā)濕疹，多穿幾層棉質(zhì)衣物是保護(hù)避免快速的溫度變化的最佳方法。

　　2、注意提防干燥空氣

　　濕疹的預(yù)防還需要提防秋天干燥的空氣，因?yàn)楦煽諝馐節(jié)裾畹牟∏楦訍夯绕洚?dāng)室內(nèi)使用暖氣時(shí)，保持室內(nèi)空氣的濕度應(yīng)該是患者及其家人首先考慮的事項(xiàng)，所以這時(shí)你應(yīng)考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)。

　　3、避免各種外界刺激

　　若是患者為過敏體質(zhì)或有過敏家族史，則還需要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激食物，這也是預(yù)防濕疹的措施之一。

　　4、注意保持勞逸結(jié)合

　　預(yù)防濕疹要求生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，因?yàn)槠綍r(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意自己的飲食，做到勞逸結(jié)合，只有如此才能很好的避免濕疹的發(fā)生。