開春之后，春季皮炎的發(fā)病便會增多起來。患者皮炎主要發(fā)生在面部、頸部及手臂等外露部位，尤以額部及面頰部為多，表現(xiàn)為紅斑，表面有針尖至米粒大小的丘疹、水皰、滲透液、結(jié)痂及脫屑，也可呈現(xiàn)苔蘚樣變，自覺瘙癢，日曬和遇熱后會使癥狀加重。此癥多見于女性青壯年和紫外線平時照射較少的室內(nèi)工作者。

　　一、引起過敏性皮炎的因素有哪些?

　　過敏性皮炎的發(fā)病原因很復(fù)雜。包括內(nèi)在因素、外在因素。所謂內(nèi)在因素就是患者本身具有的過敏性體質(zhì)，這在皮炎的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。內(nèi)環(huán)境的不穩(wěn)定如慢性消化系統(tǒng)疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化等精神改變、以及感染病灶、新陳代謝障礙和內(nèi)分泌功能失調(diào)等，均可誘發(fā)或加重皮炎的病情。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等。由于如此復(fù)雜的原因，使得皮炎因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交叉在一起而反復(fù)發(fā)作。

　　二、得了過敏性皮炎應(yīng)該怎么辦?

　　1.停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象就要去醫(yī)院進行脫敏治療，

　　2、有過敏性皮炎，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重過敏性皮炎的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，(以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎)，使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速過敏性皮炎的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險。也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象便會消除。

　　3.強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復(fù)，嚴重時則要迅速就醫(yī)。

　　4.不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買一些外用軟膏，使用不當可能加重皮膚的損傷。特別是含有激素類的外用藥，雖然它有很好的抗炎作用，但長時間使用會產(chǎn)生副作用，甚至可能導(dǎo)致激素依賴性皮炎。所以得了過敏性皮炎一定及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進行治療。

　　三、如何預(yù)防過敏性皮炎呢?

　　有春季皮炎病史的人，應(yīng)加強自我防護，所以，患者應(yīng)注意以下幾點：

　　1、在飲食方面，要注意營養(yǎng)平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。盡量少吃或不吃容易引發(fā)春季皮炎的光感性食品，如泥螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、馬蘭頭、蕎麥及無花果等。

　　2、平素為過敏體質(zhì)的人，初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重，事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗，如無反應(yīng)，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學(xué)成分和香料復(fù)雜，致敏機會較多。

　　3、選用及使用護膚品時，要避免選用一些刺激性的產(chǎn)品，如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。不要以為天然的產(chǎn)品便不會引起敏感。

　　4、不要自作聰明。當然你可以用偵探般的精神去找出導(dǎo)致過敏的來源，從而做出相應(yīng)行動，但不要妄自猜測及試驗，為自己找來一堆護膚品和藥物，要知道一旦不善處理，就要花很長時間才能使肌膚康復(fù)過來。

　　5、護理敏感皮膚，潔膚、爽膚及潤膚是基本的程序，其中爽膚可視乎個別需要而定，但要選擇一些具舒緩性不含酒精的，至于磨砂、面膜，一至兩個星期才做一次已足夠，且要小心選擇，如美白、抗皺，除非真的需要，否則最好待敏感現(xiàn)象好轉(zhuǎn)后才選用。緊記要預(yù)防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性，不要隨便涂用產(chǎn)品，要讓肌膚有“休養(yǎng)”的機會，這是最重要的!

　　6、享受溫暖春光的同時，可別掉以輕心，過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。增加戶外活動，先接受小劑量紫外線照射，逐漸增加光照量，以逐步提高機體對光線照射的耐受能力，謹防突然長時間強烈日光暴曬。盡量避免在10點至14點這段時間外出活動。若外出旅游，最好戴上寬邊防護帽，或用遮陽傘遮擋，并應(yīng)穿淺色長袖衣衫。同時在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品之后，一定要再涂防曬品。但某些防曬品的成分也是過敏的因素之一，應(yīng)該選擇一些成分簡單的物理防曬品，而且盡量避免直接涂抹在皮表上，這樣對皮膚的刺激相對要少。