男人與女人有很多不同，皮膚也是不同的，在皮膚保養的時候也有很多區別，專家介紹，男人比女人更易長暗瘡，一定要積極預防暗瘡。
為什么男人比女人更易長暗瘡?男士皮膚的皮脂腺通常比女性大，分泌的油脂較多，通常受到熱力影響時，男士比女士更易出汗，致使其皮膚的酸度比女性偏高，皮膚質地較粗、較厚。因此，當男士在青春期受到雄性激素分泌過盛的影響時，刺激皮脂腺增生、肥大，引起毛囊堵塞，從而更容易產生粉刺、暗瘡(痤瘡)等皮膚的問題。
那要怎么預防暗瘡呢?
1、注意科學飲食，高糖、高脂肪及刺激性強的食物盡量少吃，多吃蔬菜、水果等清淡食物，并且遠離煙酒，保持消化系統正常，促進皮脂代謝。
2、每天最少兩至三次清潔皮膚，用溫水及中性香皂清潔面部，再用冷水沖洗一遍，去除過多油脂，以免瘀積。
3、保證休息好，作息有規律，還要保持大便通暢，及時排毒。
如果長了暗瘡，千萬不可隨便擠壓暗瘡，因為強行擠壓只會使感染擴散到周圍的皮膚組織，造成暗瘡瘀印，平時外出應避免太陽猛烈照射，防止黑色素沉淀，形成暗瘡黑印。
暗瘡嚴重的話，一定要積極治療，這也是一種常見的皮膚病。
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