痤瘡(青春痘)是一種毛囊、皮脂腺的慢性炎癥，主要發(fā)生在顏面及胸背等多脂區(qū)。有自限性，皮損多形。如粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)。常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或減輕。以往痤瘡被認(rèn)為是皮脂腺疾病，實(shí)質(zhì)上損害包括毛囊、皮脂腺及表皮。本病多見(jiàn)于青年，男多于女，損害好發(fā)于面頰、額部、頦部和鼻頰溝等多脂區(qū)，其次是胸部、背部及肩部。初起為粉刺，有白頭粉刺與黑頭粉刺兩種，內(nèi)含角質(zhì)及皮脂。

　　相信大家在青春期都有過(guò)長(zhǎng)痘痘的經(jīng)歷吧，而且普遍都會(huì)出現(xiàn)在臉上，但是奇怪的是，有時(shí)候痘痘又會(huì)長(zhǎng)在背上或者腮邊，以及身體的各個(gè)部位。那么為什么會(huì)是這樣的呢?接下來(lái)我們跟著專(zhuān)家一起來(lái)了解一下關(guān)于這方面的知識(shí)吧。

　　1、發(fā)際痘痘

　　因?yàn)樾秺y沒(méi)卸干凈，或者清潔時(shí)忽略了這個(gè)小細(xì)節(jié)，造成角質(zhì)太厚，毛孔堵塞，容易在發(fā)際或眉間形成細(xì)小痘痘。

　　長(zhǎng)效建議：清潔照顧邊緣細(xì)節(jié)。

　　每天潔面時(shí)注意發(fā)際邊緣的清潔，及時(shí)清除會(huì)堵塞發(fā)際周?chē)椎拿状x物。

　　2、左臉頰痘痘

　　左臉頰長(zhǎng)痘痘說(shuō)明患者的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問(wèn)題。

　　長(zhǎng)效建議：加速血液循環(huán)。

　　不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低于體溫的水洗澡，多到戶外活動(dòng)，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。

　　3、右臉頰痘痘

　　右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映，如果患者肺火上升、喉嚨干燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。

　　長(zhǎng)效建議：禁食易過(guò)敏及上火的食物。

　　停止吃海鮮和芒果等易敏食物，酒類(lèi)及上火食物，過(guò)敏會(huì)讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。

　　4、太陽(yáng)穴痘痘

　　是不是吃了太多的工作餐、盒飯、快餐食品?如果太陽(yáng)穴周?chē)L(zhǎng)痘痘，那是患者的膽汁分泌不足，因?yàn)槌粤诉^(guò)量的油脂而讓膽囊負(fù)擔(dān)加重。

　　長(zhǎng)效建議：給膽囊減負(fù)。

　　每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜類(lèi)，比如黃瓜、冬瓜，這些都能很好地吸收油脂。

　　5、腮邊頰痘痘

　　長(zhǎng)期肝臟負(fù)擔(dān)加重后，會(huì)在耳際、脖子和臉交界處產(chǎn)生痘痘，反復(fù)爆發(fā)在同一位置，上升為淋巴循環(huán)不暢。

　　長(zhǎng)效建議：促使肝膽排毒。

　　不可勞累，飽飲飽食，適度增加睡眠時(shí)間，讓大量供應(yīng)到大腦、腸胃的血液有充分時(shí)間供應(yīng)肝膽排毒。特別要減少睡前飲食的習(xí)慣，不加重腸胃負(fù)擔(dān)。